Rohkost und Green Smoothies gelten oft als besonders gesund. Doch nicht jeder Darm kommt damit gleich gut zurecht.
 
In diesem kostenlosen Onlinekurs erfährst du:
wie Rohkost und Green Smoothies auf die Verdauung wirken
warum zu viel Rohkost Beschwerden verursachen kann
wie du Rohkost sinnvoll, bekömmlich und individuell einsetzt
 
Der Kurs vermittelt dir grundlegendes Wissen aus ganzheitlicher Sicht und gibt dir Orientierung, worauf du bei Rohkost achten solltest – ohne Dogmen und ohne Verzichtsdenken.
 
Ideal als kurzer Einstieg für alle, die ihre Verdauung besser verstehen möchten.