Ja, dein Mikrobiom – also die Gesamtheit aller Bakterien in deinem Darm – ist eine riesige Familie. Und genau wie bei jeder Familie läuft es dort nur dann rund, wenn das Gleichgewicht stimmt.

Wenn du denkst, du bist eine Person – dann hast du dich geirrt.Du bist ein wandelndes Biotop. Ein hochkomplexes Ökosystem mit Milliarden von kleinen Mitbewohnern, die dich am Laufen halten (und manchmal auch lahmlegen). Willkommen in der faszinierenden Welt deines Mikrobioms! 🌿

Ich wuchs in einer Familie auf, die Freiheit über alles liebte. Meine Eltern waren Abenteurer im Herzen – reisefreudig, offen, interessiert an Menschen und Kulturen.Doch während sie die Welt erkundeten, begann in meinem eigenen Körper eine andere Reise – eine, die mich nicht in ferne Länder, sondern tief in mein Innerstes führte ...